Az illóolajok az alábbi fontosabb módokon juthatnak a szervezetbe:
- a szaglószerven keresztül, a légtérből belélegezve vagy inhalációval,
- bőrön keresztül felszívódva,
- szájon át az emésztőtraktusba juttatva.
Az illóolajok jótékony hatásukat belélegzés útján szervezetünkbe juttatva az agy meghatározott területén, illetve a tüdőn keresztül kiválasztódva fejtik ki. Külsőleg, bőrbe bedörzsölve vagy egyéb módon (pl. ultrahang stb.) bejuttatva gyorsan és jól szívódnak fel, majd a vér- és a nyirokáram közvetítésével mélyebb szöveti részekbe, illetve szervekbe is eljutnak.
Bővebben az illóolajokról és alkalmazásukról itt olvashat.