Megfázás

Ragályos vírusfertőzés, amely az orr és a garat -vagyis a [felső légutak]?- nyálkahártyáját támadja meg. A legtöbb ember számára a megfázás és a nátha csupán kellemetlen, múló állapot, amely az egészséget nem veszélyezteti, ám fontos tudni, hogy [csecsemő]?k és idősek esetében halálos kimenetelű is lehet, ha másodlagos fertőzés lép fel, különösen a mellüregben.

A megfázás főleg télen jelentkezik, lefolyása körülbelül egy hét. A kitörése előtti napon már, a tünetek elmúlta után 1-3 nappal pedig még fertőző. Cseppfertőzéssel, köhögés és [tüsszögés]? útján terjed. Úgy is el lehet kapni, ha valakinek a kezére kerül a vírus, és azzal hozzányúl a szeméhez vagy az orrához.

A megfázás tünetei

A megfázás igen változó tüneteket produkál.

A legjellemzőbbek:

• [torokfájás]?
• [nyelés]?i fájdalom
• [tüsszögés]?
• orrfolyás
• [orrdugulás]?
• [fülfájás]?
• fejfájás
• köhögés
• láz
• [végtagfájdalom]?

A meghűlés kezelése

Az egyszerű megfázás nem jár komolyabb következményekkel, és néhány nap alatt szinte mindig magától elmúlik. Orvoshoz csak akkor kell fordulni, ha valamilyen másodlagos fertőzés lép fel, illetve ha a tünetek súlyosak.

A megfázás ellen nincs hatékony gyógyszer. Az antibiotikumok használata felesleges, ugyanis ezek hatástalanok a vírusok ellen. A tünetek egy részét azonban lehet enyhíteni.

Kiegészítő kezelés:

• A mentol az [orrjárat]? hűsítésével enyhíti az [orrdugulás]?t. Helyi [érzéstelenítő]? hatásával a torokfájást és a köhögést is csillapíthatja.
• A fokhagyma természetes [antibakteriális]? tulajdonságánál fogva megakadályozhatja a további fertőzések kialakulását.
• A köhögés elleni cinktartalmú cukorkák bevonatot képeznek a nátha vírusain (pl. a [rhinovírus]?on), és ezzel megakadályozzák őket abban, hogy hozzákapcsolódjanak az [orrnyálkahártya]? sejtjeihez.

Hogyan segítsünk magunkon?

A dohányzás fokozza a légutak nyálkahártyájának irritációját, ezért kerülendő. A fertőzés továbbterjedésének megelőzése érdekében ügyeljünk a személyi higiéniára, a papír, zsebkendőt azonnal dobjuk a szemétbe, miután belefújtuk az orrunkat.

A megfázás megelőzése

A mindennapi életben gyakorlatilag kivédhetetlen a náthával való fertőzés, de azért bizonyos óvintézkedéseket tehetünk annak érdekében, hogy csökkenjen a kockázat.

• Ne érintkezzünk náthás emberekkel, amennyire ez lehetséges
• Fizikai érintkezés (pl. kézfogás) után ne nyúljunk a szemünkhöz, orrunkhoz, szánkhoz.
• Egyes tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a kasvirág kivonatot tartalmazó készítmények aktívabbá teszik a fehérvérsejteket, és ezáltal erősítik az immunrendszert.
• Alaposan mossunk kezet, főleg orrfújás után, hogy ne fertőzzünk meg másokat.
• Gyakran szellőztessünk

Szövődmények

A megfázáés lehetséges [szövődmény]?ei közé tartozik a [kötőhártyagyulladás]?, az [orrmelléküreggyulladás]?, a középfülgyulladás és a mandulagyulladás. Ha az irritált nyálkahártyát egy másik mikroorganizmus is megfertőzi, tüdőgyulladás alakulhat ki.